Blogbeitrag von Lisa Leicht (Tellington Instruktorin für Menschen und Kleintiere aus der Schweiz)
Dieses Foto erinnert mich daran, wie wenig es manchmal braucht, um eine grosse Veränderung auszulösen.
Anlässlich des ttouch-n-click-Hundekurses im vergangenen Mai in Berlin demonstrierte ich an mir selbst, wie ein Tellington-Körperband angelegt wird. Kaum trug ich das Band, wurden meine Schultern durch den sanften Zug des elastischen Materials eingeladen, leicht nach hinten zu gleiten. Dadurch öffnete sich mein Brustkorb – ganz ohne Anstrengung oder bewusstes Korrigieren meiner Haltung.
Das Foto entstand nur wenige Augenblicke später. Es zeigt, wie sich eine kleine Veränderung meiner Körperhaltung unmittelbar auf mein Befinden auswirkte. Ich fühlte mich aufgerichteter, freier und entspannter – und genau deshalb kam auch das strahlende Lächeln ganz von selbst.
Diese Erfahrung bestätigt etwas, das ich in fast 30 Jahren Tellington-Arbeit immer wieder beobachtet habe: Unsere Körperhaltung beeinflusst unser Befinden. Wenn sich Spannung löst, der Atem freier fliessen kann und der Körper besser ausbalanciert ist, verändert sich oft auch unsere innere Stimmung.
Genau das erleben wir auch bei Hunden.
Viele Verhaltensweisen, die wir vorschnell als Ungehorsam, Unsicherheit oder Überreaktion bezeichnen, stehen in engem Zusammenhang mit der körperlichen Organisation. Ein Hund, der sein Gewicht besser verteilt, seinen Brustkorb freier bewegen oder seinen Hals entspannter tragen kann, gewinnt häufig nicht nur an Beweglichkeit, sondern auch an Gelassenheit und Selbstvertrauen.
Deshalb beginne ich meine Arbeit selten beim Verhalten. Ich frage zuerst: Wie fühlt sich dieser Hund in seinem Körper? Denn Verhalten ist oft das sichtbare Ergebnis dessen, was der Körper im jeweiligen Moment leisten kann.
Die Tellington-Methode lädt Mensch und Hund ein, neue Möglichkeiten zu entdecken – ohne Druck, sondern durch Bewusstheit und sanfte Impulse. Oft sind es gerade die kleinsten Veränderungen in der Haltung, die den grössten Unterschied im Befinden bewirken.
Denn wer sich wohler fühlt, kann auch anders handeln.
Verhalten beginnt nicht im Kopf – sondern oft mit einer kleinen Veränderung im Körper.
Lisa’s nächste Veranstaltung
15. – 18. Oktober 2026: TTouch for You in Nürnberg, Körperarbeit für Wohlbefinden, Konzentration und leichteres Lernen, Basismodul, https://ttouchforyou-bayern.de
24 – 26. Oktober 2026: Online Intensivkurs “Wie Tellington TTouch den Vagusnerv stärkt – und deinen Hund ins Gleichgewicht bringt” Diese Veranstaltung zählt für die Practitionerausbildung.
31.10 – 01.11. 2026: TTouch for You in Bad Vöslau bei Wien, https://tellington4you.at/termine/
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